Pilates Sant Andreu
Descubre nuestras clases personalizadas, medicina para tu cuerpo.
Siempre trabajarás asistido por las máquinas. Que están diseñadas para ayudar a fortalecer tu cuerpo.
De lunes a viernes de 8 a 21h. Nuestros horarios se adaptan a tus necesidades.
Cada cliente necesita adaptaciones específicas, nuestro foco se centra en tu cuerpo.
Bienvenidos a Pilates Sant Andreu
Nuestra filosofía es simple, adaptar a tu cuerpo el Método Pilates. Es por eso que podemos ofrecerte nuestra ayuda sea cual sea tu condición. Seas la persona más sedentaria del mundo o la más atlética te ayudaremos a solucionar y prevenir problemas en tu cuerpo.
Pilates personalizado para ti
Tu bienestar es nuestra meta
Nos dedicamos a ofrecerte una experiencia única en pilates, adaptada a tus necesidades. Nuestro equipo está comprometido en ayudarte a alcanzar un cuerpo sano, libre de lesiones y otros problemas asociados a nuestro ritmo de vida.
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Nuestra filosofía
de trabajo
En Pilates Sant Andreu trabajamos desde una idea muy sencilla y muy profunda:
Pilates no son los ejercicios.
Pilates es lo que sucede en tu cuerpo cuando los haces.
Nuestro objetivo no es que “copies” un movimiento,
sino que entiendas, sientas y transformes tu cuerpo a través de él.
Por eso nuestra manera de trabajar se basa en cuatro pilares:
1. Comprensión del cuerpo
No buscamos la forma perfecta, sino el movimiento que tiene sentido para ti.
Observamos tu patrón, tu historia corporal y tu manera de moverte para saber qué necesitas en cada sesión.
2. Intención en cada ejercicio
Cada movimiento tiene un propósito.
Te ayudamos a descubrir qué debe pasar dentro de tu cuerpo,
no solo cómo debe verse desde fuera.
3. Estructura y progresión
Las clases no son aleatorias.
Seguimos una estructura clara que te permite avanzar de forma segura, coherente y eficaz.
La técnica se construye paso a paso, respetando tus ritmos y necesidades.
4. Atención personal y acompañamiento
Creemos en el Pilates como un proceso, no como una clase más.
Te acompañamos, te observamos y te guiamos para que cada sesión tenga un impacto real en tu bienestar, fuerza, postura y presencia.
Nuestro compromiso
Crear un espacio donde puedas moverte con libertad,
fortalecer tu cuerpo con consciencia
y reconectar con tu propia esencia a través del método Pilates.
Movimiento real.
Intención real.
Resultados reales.